会社員

Work

デスクワークでお腹のたるみが気になる人が心がける3つの習慣

残業続きで平日は運動する時間もなく、普通に食事をとっているだけなのにお腹が出てきたなんて悩みありますよね?僕も今は在宅でデスクワークばかりで、長い時は9時から22時までデスクのまえでPC作業をしています。座ってPC作業だけなのになぜかお腹が...
Work

フレックスタイム制を上手に使って快適な時間を使う2つの方法

最近ではフレックタイム制を導入している企業がたくさんあります。 このフレックスタイム制は簡単に言うと、労働者自身が出退勤の時間を決めれられる変形時間労働制のことです。詳しく知りたい方はググってみてください。 昨今ではたくさんの企...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました